秋のオリジナルアロマブレンド「SERENE」｜香りで心と身体を整える

秋の空気を感じる季節。
日々の暮らしの中に、ふっと深呼吸したくなるようなお気に入りの香りがあったら素敵ですよね。

今回、和 nagomiでは、秋のオリジナルアロマブレンド

SERENEには「静穏」「穏やかさ」「心の平穏」という意味があります。

「心に静けさを。香りに深みを。」

そんな想いを込めて、4種類の精油を組み合わせました。
秋の香りを楽しむ4種類の精油

💜 ラベンダー
やさしく穏やかなフローラルの香り。
🌳 フランキンセンス
深みのある落ち着いた香り。
🌸 ゼラニウム
華やかさの中にグリーンを感じる香り。
🍊 オレンジ
甘く親しみやすく、温かみのある柑橘の香り。

それぞれの個性が重なり合い、穏やかな海のように、ゆったりとした時間をイメージしたブレンドに仕上がりました。

アロマの魅力は、心地よい香りを楽しむことだけではありません。

香りの情報は、嗅覚を通して脳に伝わり、感情や記憶、身体の反応に関わる部分にも働きかけます。

私たちの身体には、活動するときに働く交感神経と、休息するときに関わる副交感神経があり、この2つのバランスが心身の状態に影響しています。

ストレスや緊張が続くと、気持ちが落ち着かなかったり、呼吸が浅くなったりすることもありますよね。

そんなとき、お気に入りの香りをゆっくり楽しみながら深呼吸することは、気持ちを切り替えたり、緊張をゆるめたりするきっかけになります。

香りの感じ方には個人差がありますが、日常生活にアロマを取り入れることは、自律神経のバランスを意識しながら、心と身体を整えるセルフケアのひとつになります。

大切なのは、特別なことをするよりも、自分が心地よいと感じる香りを暮らしの中で楽しむこと。

朝の支度をするときや、仕事の合間、夜のひと息つく時間など、無理なく続けられる場面から取り入れてみてくださいね。

自分に合う香りを見つけてみませんか？

心地よいと感じる香りは、一人ひとり違います。

同じ香りでも、その日の気分や心身の状態によって、感じ方が変わることもあります。

だからこそ、和 nagomiでは、お好みや想いを伺いながら、数十種類ある精油の中からその方に合ったオリジナルアロマをお作りしています。

「自分に合う香りを見つけたい」
「アロマを毎日のセルフケアに取り入れてみたい」
「メンタルを整えたい」

そんな方も、ぜひ香りとの出会いを楽しんでみてください。

沖縄市のアロマサロン「和 nagomi」で、自分らしいお気に入りの香りを見つけてみませんか？

香りが、日々の暮らしの中で心と身体に目を向ける、小さなきっかけになったら嬉しいです。

気になる方は、お気軽にお問い合わせくださいね。